Игроки «Шахтера» поддержали Всемирный день сердца (фото)
29 сентября 2016 admin 0 Comments
Клуб предложило простые правила для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Галерея (5 фото)
Ежегодно 29 сентября Всемирной федерацией сердца при поддержке УЕФА проводится Всемирный день сердца. Его цель – повышение осведомленности о сердечно-сосудистых заболеваниях (ССЗ) и разъяснительная работа среди населения о пользе активного и здорового образа жизни.
В 2016 году к кампании «Заряди жизнь энергией» присоединился «Шахтер». Игроки команды Дарио Срна, Андрей Пятов, Тарас Степаненко, Эдуардо и Бернард поддержали инициативу и сделали фотографии в поддержку акции.
В сотрудничестве с европейской футбольной семьей каждый из нас может внести значительный вклад в снижение преждевременной смертности и инвалидности. ССЗ можно предупредить и предотвратить, внедрив несколько простых изменений в свою жизнь:
— здоровое питание и питье;
— большое количество физических упражнений;
— отказ от курения.
«Совместно со Всемирной федерацией сердца и с УЕФА мы хотим позаботиться о том, чтобы каждый человек имел возможность прожить дольше, лучше и со здоровым сердцем!», – говорится в сообщении на официальном сайте «Шахтера». Клуб предложил такие ежедневные правила:
— питай свое сердце (переходите на более здоровую диету с меньшим содержанием жиров, соли и сахара, а также умеренным потреблением алкоголя в течение недели);
— двигайся вместе со своим сердцем (поддерживайте активный образ жизни, уделяя как минимум 30 минут физической активности пять раз в неделю; занятия футболом – один из способов достижения этой цели);
— люби свое сердце (обращайтесь за профессиональной помощью при попытке бросить курить).
В этом году, мы рады поддержать @worldheartfed и @UEFA в акции #WorldHeartDay! #PowerYourLife https://t.co/SaliTv1gSV pic.twitter.com/IrhlCI9s0W
— FC SHAKHTAR DONETSK (@FCShakhtar) September 29, 2016