Мир спорта

The Beauty of Sports

1214

Лечебное плавание

25 Март 2013 admin 0 Comments

Занятия плаванием, лечебное плавание успешно исправляет нарушения осанки и деформацию позвоночника человека. Действенным средством при всех степенях нарушения осанки является плавание брассом, баттерфляем, а также асимметричное выполнение движений с нагрузкой на отстающие в своем развитии мышечные группы.

Плавание является эффективным средством закаливания человека против резких температурных колебаний, повышает стойкость организма против простудных заболеваний. В купании И.П.Павлов (1951) усматривал «…возбуждение подкорковых центров, которые заряжают кору больших полушарий мозга и вызывают активность, бодрость, пробуждают различные положительные эмоции».

Развитие этого направления занятий способствует тому, что средства профилактики различных заболеваний являются составной частью всех комплексов упражнений и аква программ. В занятиях оздоровительным плаванием все шире используется сочетание традиционных и нетрадиционных средств и методов.

Анализ и отзывы крупнейших российских брокерских контор, отзывы о украинском игорном заведении parimatch и советы по ставкам.

Previous Post

Next Post

Добавить комментарий

Your email address will not be published / Required fields are marked *