Стайеры
21 мая 2011 admin 0 Comments
В гостях у стайеров. Дорога привела путника к мастерам бега на длинные дистанции. Первое, что он здесь узнал — почему эти бегуны называются стайерами. Все было очень просто: английское «стайер» значит «выносливый». А так как бегунам на длинные дистанции приходится преодолевать и пяти — и даже десятикилометровый путь, они обязаны быть очень выносливыми. Так что это название им вполне подходит.
Соревнования, ежедневные тренировки… Получается, что за год стайер пробегает громадное расстояние: иногда 5, а то даже 6 или 7 тысяч километров. Порой где-нибудь в третьей четверти дистанции спортсменам приходится преодолевать то, что они называют «мертвой точкой». Начинается борьба не столько с соперником, сколько с самим собой.
«Мертвая точка».. Неожиданно бегун чувствует, что начинает задыхаться, что сердце вот-вот выскочит из груди, что дальше бежать нет сил. Так и подмывает махнуть рукой на судьбу команды, на чемпионский титул- на все на свете Так и хочется немедленно остановиться, чтобы отдохнуть, перевести дух…
Спортсмены знают: это ненадолго. Потерпи, ну немножко, ну чуть-чуть потерпи- и все как рукой снимет. У тебя в запасе достаточно неизрасходованных сил… И тогда придет спасительное «второе дыхание». Ты вновь почувствует себя сильным, перестанешь хватать ртом воздух, забудешь про сердце и с прежней энергией сможешь продолжить борьбу
«Крепись! Крепись! Крепись!»- это слово часто приходится повторять про себя каждому настоящему спортсмену. Устал- крепись, больно- крепись. На то ты и спортсмен, чтобы, вопреки всем невзгодам, упорно, превозмогая трудности идти навстречу победе!
В нашем спорте немало мужественных, стойких бойцов. Многие из них стали олицетворением того вида спорта, которому они себя посвятили. Таких спортсменов дал и стайерский бег.
На таких скоростях нужно знать точное время! В этом могут помочь оригинальные спортивные часы suunto с удобным цифровым циферблатом и встроенным секундомером.