Мир спорта

The Beauty of Sports

Что стоит знать об апельсинах

10 февраля 2020 admin 0 Comments

Апельсины популярны из-за их естественной сладости, множества различных доступных типов и разнообразия использования. Например, человек может употреблять их в соках и мармеладах, есть их целиком, или использовать цедру, чтобы добавить острый вкус к тортам и десертам.

Этот популярный цитрусовый фрукт особенно известен своим содержанием витамина С. Однако апельсины содержат целый ряд других растительных соединений и антиоксидантов, которые могут уменьшить воспаление и работать против болезней. Интернет магазин заказ апельсинов на этом сайте.

В этой статье мы рассмотрим многие преимущества апельсинов для здоровья, их питательный профиль и то, как включить больше в рацион питания.

Преимущества
Питательные вещества в апельсинах предлагают целый ряд преимуществ для здоровья. В следующих разделах эти преимущества обсуждаются более подробно. Как превосходный источник антиоксидантного витамина С, апельсины могут помочь бороться с образованием свободных радикалов, которые вызывают рак .

Хотя адекватное потребление витамина С необходимо и очень полезно, количество, которое человек будет нуждаться в желаемом терапевтическом эффекте на рак, больше, чем они могли бы реально потреблять.

Например, одно исследование показало, что ученые-медики могут использовать силу витамина С из апельсинов для подавления колоректальных раковых клеток в будущем. Тем не менее, авторы признают, что 300 апельсинов’ стоимость витамина С было бы необходимо.

Previous Post

Next Post

Добавить комментарий

Your email address will not be published / Required fields are marked *