Ильичевец в Турции: бега после спарринга

17 февраля 2017 admin 0 Comments

Сергей Вакуленко и Максим Жичиков приступили к беговым упражнениям

«Ильичевец» без паузы после спарринга с «Мерани» продолжил работу в Сиде. Сегодняшнее утреннее занятие было посвящено «физике». После разминки и «квадратов» приазовцев ждало серьезное испытание: три достаточно сложных беговых серии. Небольшую поблажку от тренерского штаба получил лишь Сергей Яворский, который вчера отыграл в спарринге все 90 минут .

После утренней изматывающей тренировки второе занятие носило уже игровой характер. Тренировка, которая длилась более 60 минут, состояла из серии различных спаррингов .

Отметим, Сергей Вакуленко и Максим Жичиков приступили к беговым упражнениям. А вот Руслан Фомин пока занимается в тренажерном зале. Кирилл Сидоренко, который сломал нос на одной из тренировок, сегодня был прооперирован в Анталии.