Мир спорта

The Beauty of Sports

Category - Легкая атлетика

703181

23 Декабрь 2015

Спортивные прыжки на батуте: выше, лучше, веселее.

Не смотря на то, что повсеместное распространение у нас батут приобрёл не так давно, в спортивных дисциплинах он присутствует уже более 50 лет.

55_FIT_METCALF_WALKINGF.A.S.T

19 Декабрь 2015

Ходьба — залог здорового тела и хорошего настроения.

Быть подтянутым и красивым понятное желание любого человека, но далеко не всем подходят, к примеру, тренировки в фитнес зале, причинами могут быть недостаток времени, проблемы со здоровьем, недостаток финансов для...

Бег – специфика и рекомендации

12 Октябрь 2014

Бег – специфика и рекомендации

Бег является самым доступным видом спорта. Чтобы заниматься таким видом спорта не нужно специально оборудованных залов, либо площадок. Все что необходимо для бега это какой-нибудь ближайший парк, спортивная обувь и...

Olympics Day 7 - Athletics

7 Февраль 2012

Тренировочные занятия по толканию ядра

Учебно-тренировочные занятия подростков в возрасте 13-14 лет. Должны строиться по общепринятому многоборному принципу с использованием игрового метода и применением разнообразных легкоатлетических упражнений и других видов спорта. Время, отводимое по учебному...

-

6 Февраль 2012

Метания

Тренировка юных метателей слагается из овладения техникой метания, совершенствования в ней, постепенного развития необходимых двигательных качеств, приучения организма к максимальным физическим и психологическим напряжениям. Образование навыка в метании рассматривается как...

otmetka9

3 Февраль 2012

Прыжки

Элементы прыжковых упражнений в естественном их проявлении свойственны детям различных возрастов. Например, девочки, реже мальчики, 7-8 лет в упражнениях со скакалкой, в игре в «классы» выполняют многократные прыжки на одной...

бегуны

26 Октябрь 2011

Финские бегуны

Парижане и многочисленные гости со всего света, съехавшиеся в Париж на Олимпиаду в 1924 года, утверждали, что они не помнят такой жары, какая была в Париже там памятным летом. И...

Finishing_Line

22 Сентябрь 2011

Значение слова “Финиш”

Финиш- так называют конечный пункт дистанции спортивных состязаний на скорость (английское «finish» значит «окончание»). В соревнованиях по бегу, в велосипедных, мотоциклетных и автомобильных гонках финиш обозначается белой полосой поперек беговой...

saransk-20-l-k-k

20 Сентябрь 2011

Спортивная ходьба

Главная ошибка в спортивной ходьбе, то что ты идешь, идешь, а потом вдруг начинаешь бежать. Это неправильно. Бежать при спортивной ходьбе не разрешается.. Нарушителя судьи на первый раз предупреждают взмахом...

2012081301

1 Сентябрь 2011

Прыжки легкоатлетические (Продолжение)

Мастера прыжков в высоту. В одной спортивной газете я как-то увидел шуточный рисунок. Художник изобразил надгробный памятник… владычеству Америки в прыжках в высоту. На могильной плите были высечены дата жизни «усопшего»-...

1 2