Мир спорта

The Beauty of Sports

24 Июль 2012

Аквааэробика

Аквааэробика — это ставшее в последнее время очень популярным направлением классической аэробики. Как уже понятно из названия, основная особенность данного вида тренировок в том, что она проходит в воде. Упражнения...

0_16e0b_c751f7d5_XL

20 Июль 2012

Академическая гребля

  Академическая гребля — это циклический вид спорта. Спортсмены находятся в лодке, дистанцию проходят спиной вперед, сравнивая с греблей на каноэ например. Находясь в лодке, гребут ногами, спиной и руками....

Санный спорт

20 Июль 2012

Санный спорт, часть 2

  Всюду, где есть снег, ребятишки катаются на санках. На санках, салазках, фанерках и разных самоделках вроде обломком лыж, скрепленных рулем. Все равно на чем, лишь быстрее! Лишь бы ветер...

Мотоспорт

19 Июль 2012

Мотоспорт

Мотоспорт — это вид спорта, в котором люди соревнуются в вождении мотоциклов. Есть несколько видов мотоспорта. Рассмотрим более подробно .Вот одни из них: Шоссейно-кольцевые мотогонки В этом виде соревнований участники...

18 Июль 2012

Информация к действию

Потребность человека в активном движении обусловлена биологическими законами развития. С давних времен врачи убеждены: работа строит орган. Без активных движении, без физических упражнений невозможен нормальный рост, развитие и укрепление мышечной...

Abakumova of Russia competes during the women's javelin throw final at the IAAF World Championships in Daegu

17 Июль 2012

Метание малого мяча (гранаты, копья)

Для метания в зале применяется теннисный мяч, который отскакивает при ударе от пол. На открытой площадке можно метать специальные хоккейные мячи. Снаряд (тяжелый хоккейный или специальный утяжеленный мяч) удерживается фалангами...

сигареты

16 Июль 2012

Вредные привычки и их предупреждение

  К числу вредных привычек принято относить систематическое употребление алкогольных напитков и курение. Однако название «привычка» здесь не вполне точно; по справедливости и то и другое относят к пагубным пристрастиям....

бег

15 Июль 2012

Бег на средние и длинные дистанции

Бегун на средние и длинные дистанции должен обладать ритмичным, широким, свободным шагом, хорошо координировать движения ног и рук, сохраняя правильное положение туловища. Поэтому усвоение хорошей техники бега в детстве является...

voaRY1nkLVc

14 Июль 2012

Методика обучения и тренировки юных легкоатлетов

Спортивная ходьба Соревнования по спортивной ходьбе среди юношей проводятся на следующих дистанциях: юноши 15-16 лет- 1,3 и 5км, юноши- 17-18 лет- 3,5 и 10 км. Обучение технике спортивной ходьбы можно...

13 Июль 2012

Барьерный бег. Часть 2

Барьерный бег включается в программу почти всех легкоатлетических соревнований юных легкоатлетов. В связи с различным уровнем физической и технической подготовленности занимающихся, а также с учетом их возрастных особенностей соревнования проводятся...

1 2 797 2 798 2 799 2 800 2 801 2 824