Спорт, режим, питание

21 марта 2019 admin 0 Comments

Этот семинар мы рекомендуем всем фитнес-инструкторам, персональным тренерам и будущим мамам. Каждая женщина должна знать самое главное о физиологии и психологии беременности, своей роли в родах, чтобы сделать 9 месяцев ожидания ребенка самыми приятными в жизни. Принять участие в семинаре может любой желающий.

Если вы уже беременны, ваше участие только приветствуется! Это идеальный период для наилучшего усвоения материала — он становится гораздо более понятным, когда вы можете сразу проверить всю информацию, пропустив ее через себя. Единственное условие: к практическим занятиям мы допускаем только при нормальном течении беременности.

Инструкторам, планирующим работать с беременными, рекомендуем перед этим семинаром пройти Базовый курс, поскольку на нем подробно изучается общая методика тренировки, анатомия человека (безотносительно беременности), физиология, биомеханика, регулирование интенсивности, координационной сложности и силовой нагрузки.

По окончании курса все участники получают свидетельство Академии Wellness. Для получения сертификата требуется успешно сдать экзамен.

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ НАУЧИТЕСЬ

• не бояться беременности и беременных занимающихся
• создавать тренировочные программы для беременных
• регулировать нагрузку для женщин с разным сроком беременности
• подбирать упражнения в соответствии с целями занятия
• предлагать различные варианты упражнений
• использовать расслабление и дыхание для помощи в родах
• выполнять специальные упражнения
• создавать программы послеродовой тренировки для своих клиентов

Также вас может заинтересовать покупка спортивного питания, подробнее на сайте https://oksteroid.com/***