Организация и проведение занятий оздоровительным плаванием
18 марта 2013 admin 0 Comments
Специфичность оздоровительного плавания выражается в определении понятия «оздоровительное», что подчеркивает его предназначение для людей, желающих укрепить свое здоровье, а следовательно стимулировать позитивные реакции в системах и функциях организма, содействовать физическому развитию и совершенствованию человека.
Оздоровительные занятия могут проводиться в различных местах, одним из которых является центр здоровья.
Центр здоровья — это специализированное сооружение, в котором в комплексе с другими оздоровительными факторами (гидробальнеопроцедуры, массаж, психологическое воздействие, фитотерапия и др.) используется физическая культура как одно из ведущих средств оздоровления.
Занятия могут проводиться в бассейнах закрытого типа (стандартные, нестандартные); открытого типа (стандартные, нестандартные); в сочетании с суховоздушной баней (сауной); в отделениях гидробальнеотерапии (души, купание в морской или пресной воде, ванны, гидропроцедуры в сочетании с физическими упражнениями).
Необходимость комплексного воздействия на организм занимающихся диктуется условиями современного образа жизни и трудовой деятельности, связанными с непрерывным ростом напряженности психических процессов и анализаторной функции на фоне прогрессирующего снижения двигательной активности.
Хотите найти клад? Тогда вам нужно купить металлоискатель Lethrus a1 на сайте libk.ru С ним хоть в поле, хоть в огород! Найдет все, от чугуна до драгоценных металлов.