Мир спорта

The Beauty of Sports

Планы на будущее у него большие. Владимир Кличко строит планы на будущее. А они у украинского боксера необычные. Высшим достижением Владимира в любительской карьере стала золотая медаль олимпийского чемпиона, которую...

Упражнения с элементами йоги особенно эффективны для создания разумного баланса между гибкостью и силой, поскольку в ходе выполнения таких упражнений прорабатываются сразу несколько мышечных групп: брюшной пресс, мышцы спины, косые...

Итак, Вы уже определились с тематикой своего сайта, зарегистрировались на хостинге, подобрали домен, соответствующий тематике Вашего сайта, и зарегистрировали его в какой-либо зоне. Кроме того, Вы уже даже представляете, как...

Трёхкомнатная квартира — мечта многих. В большинстве случаев это оптимальное решение жилищного вопроса для большой семьи. Вот почему важно, чтобы её обстановка удовлетворяла вкусам и потребностям всех жильцов. И это...

Строительство забора из кирпича — это воплощение классики ограды. Это основательно, надежно, долговечно. Можно нанять каменщиков, а можно построить кирпичный забор своими руками. Именно для тех, кто желает соорудить забор...

Если судить из заголовка, то оказывается дверь может спасти человека, но как? Может потому, что она надежно запирает наш дом и в него не сможет пробраться бандит? Не только, еще...

Эластичный бинт – универсальный, удобный и доступный вид компрессионного трикотажа. В бинтах, представленных в нашем магазине, использована тканая технология производства бинта из хлопковых, латексных и полиэфирных нитей. Это обеспечивает долговечность...

Начиная эту игру, вы уже не сможете остановиться. Вашему герою Печенюшке придется бежать, перепрыгивать и преодолевать сложные препятствия при помощи своего сладкого посоха. Препятствия могут быть в виде различной столовой...

Среди ежедневных обязанностей, которые сопровождают жизнь женщины (да и мужчины), есть необходимость готовить пищу. Причем, каждому хочется, чтобы эта пища была не только съедобной, но вкусной и аппетитной на вид....

Десять лет назад, впервые посетив солнечную гостеприимную Италию, я получила множество новых ярких впечатлений и сделала не меньше всевозможных открытий. Одним из этих открытий были жалюзи. Вспомните, 10 лет назад...

Никто не станет отрицать, что сегодня знать английский язык не просто желательно, а очень даже обязательно! Ведь английский язык в эпоху информационных сетей и всеобщей глобализации стал частью нашей жизни,...

Почти половина сезона высшей российской лиги по футболу прошла, по ее результатам уже можно увидеть явных лидеров и аутсайдеров. Нынешний чемпионат 22 по счету и с прошлого года его название...

Утолить жажду можно простым дешевым и безопасным средством — водой. Врачи советуют летом пить много минеральной воды без газа. Но будьте осторожны, не пейте холодную воду сразу из холодильника, так...

За все время существования интернета ссылки стали важной неотъемлемой его частью, что не удивительно, если принимать во внимание их удобство и универсальность. Однако зачастую, занимаясь проверкой юзабилити тех или иных...

Все знают когда ноги через мерно потеют, какой это доставляет огромный дискомфорт. Постоянно влажная и очень плохо пахнущая обувь, вечно мерзнущие ноги, постоянное стеснение в гостях, тогда когда необходимо снять...

Многие из нас часто и всерьез задумываются о том, что надо бы заняться спортом, пойти хотя бы в тренажерный зал… Если это не минутная слабость, а твердое решение, но времени...

Не ошибается тот, кто ничего не делает, а ошибки учат нас идти вперед и не бояться трудностей! Сегодня я намерена хвастаться! Да, да, именно хвастаться! За сегодняшний день я сделала...

Сегодня террасу уже не назовешь признаком роскоши, сейчас ее может построить на своем участке любой дачник или владелец загородного дома. Да и почему бы не обустроить на даче великолепный уютный...

Как заработать на ebay. Что бы понять этот вопрос, давайте сначала разберемся, что такое ebay. Итак ebay это всемирный интернет аукцион где каждый может выставить на продажу свои продукты и...

Что еще нужно учесть, при поездке с малышом в отпуск? Курорт желательно выбирать в ближайшем часовом поясе с умеренным климатом. Многочасовые перелёты будут невероятно сложными для маленького ребёнка, поэтому такие...

Если рассматривать монолитную поверхность промышленных полов, заливаемых целиком, то сразу возникает ассоциация с эпоксидной смолой. Использование в составе «эпоксидки» двух основных компонентов, которые, взаимодействуя друг с другом, в итоге дают...

Вам понадобилось самое дешевое такси в Новосибирске? Обратитесь в нашу службу приветливых цен, и выгодная поездка Вам обеспечена! Как поедем? Цена КМ Ожидание Быстро (т. 202-22-21) 100р включено 0 14р...

В последнее время наметилась тенденция увеличения популярности быстровозводимых зданий. Это связано с тем, при возведении сельскохозяйственных, торговых и промышленных помещений наравне с качеством и надежностью основными требованиями становятся короткие сроки...

Недавно Всеамериканский центр по борьбе с болезнями предупредил жителей Земли о необходимости подготовки к возможной Ночи живых мертвецов. И чтобы достойно встретить этот веселый праздник, было бы неплохо приобрести новый...

При создании 3D эффекта используется стереоскопичность человеческого зрения. Каждым глазом мы видим отдельную картинку. В процессе, называемом «стереоскопия», мозг объединяет две картинки в одну объемную. Благодаря специальному программному обеспечению, при...

Все больше женщин предпочитают не покупать дорогие маски, а использовать, приготовленные дома, на натуральной основе. В этой статье мы расскажем вам об особенностях применения и способ приготовления маски для волос...

Внедрение танца в терапевтическую область в большинстве случаев причисляют к имени Мэри Чейс, которая начинала как исполнительница и преподаватель танцев. После окончания карьеры исполнительницы в танцевальной компании»Деннишоу»в тридцатые годы прошлого...

25 июня 2012

Николай Балбошин

Громадная чаша Монреальского стадиона встретила их бурей аплодисментов, громом музыки, разноцветьем заполненных до краев трибун. Все здесь было торжественно и не могло не волновать. Но главной причиной волнений Николая Балбошина...

13 июня 2012

Движения в полете и приземление при прыжке

Способ «перешагивание». Маховая нога по мере подъема вдоль планки выпрямляется. Толчковая нога на протяжении взлета сгибается коленом вверх и подтягивается к планке. Тело прыгуна не должно резко вращаться по вертикальной...

11 июня 2012

Как лучше отталкиваться при прыжке

Маховое движение ноги и рук начинается одновременно на последнем шаге перед отталкиванием. Получив в полете начальную скорость, мах достигает максимума скорости в первой половине движений толчка. Скорость маховых усилий к...

11 июня 2012

Разбег

Разбег при различных способах прыжков в высоту не имеет существенной разницы и отличается лишь направлением. Для начального обучения характерно использование общего для всех более остро угла (15-250 ) разбега. Окончательно...

11 июня 2012

Бег на местности (кросс)

Бег на местности (кросс) проводится в естественных условиях: по лесу, полям, шоссейным и проселочным дорогам. Кросс — великолепное оздоровительное средство, благотворно влияющее на весь организм. Для школьников предпочтительны пробежки в...

4 июня 2012

Эстафетный бег

Эстафетный бег, вид командного бега, заключается в том, что дистанция бега делится на этапы определенной длины и каждый участник команды пробегает свой этап и передает очередному бегуну специальную эстафетную палочку....

3 июня 2012

Бег между барьерами. Как лучше всего преодолевать барьеры

Необходимо специально остановиться на ритме в темпе бега между барьерами. Значение первого шага очень велико. От структуры и характера его выполнения зависит скорость бега до следующего барьера.

3 июня 2012

Бег с преодолением препятствий

Этот вид бега характеризуется тем, что на дистанции через разные промежутки устанавливаются искусственные препятствия. В условиях школьного обучения бег с препятствиями(барьерами) проводится на коротких дистанциях (от 20 до 60 м)....

23 мая 2012

Обучение гладкому бегу

Обучение гладкому бегу начинается с овладения техникой бегового шага. Этому помогают следующие упражнения. 1. Бег на передней части стопы в ровном, спокойном темпе. Учащиеся осваивают постановку стопы с носка, не...

15 мая 2012

Гладкий бег

Гладкий бег проводится на ровной площадке или дорожке. Это необходимое условие для овладения правильной техникой. Гладкий бег является ключом к овладению многими видами легкой атлетики. На стадионе бег проводится на...