Мир спорта

The Beauty of Sports

Дзюдо

24 марта 2021 admin 0 Comments

Дзюдо

Дзюдо — вид спортивного единоборства, в котором наряду с бросками разрешены не только болевые, (только на руки), но и удушающие приемы. Дзюдо означает «мягкий путь», так как от японского частичка «дзю», означает мягкость, а частичка «до» — путь. Одежда спортсменов должна состоять из длинного плаща, который подвязан поясом и широких брюк. Такой вид одежды называется одним словом – кимоно. Купить качественное кимоно можно тут. Борьба между участниками проходит на матах, которые называются татами.

Для того чтобы достичь победы, одному из борцов необходимо положить своего соперника на татами, на спину, в положении лежа и совершить при этом болевой или удушающий прием либо удержание, которое должно продлиться не менее 30 секунд.

Женское дзюдо

Этот вид спортивного единоборства пользуется большой популярностью не только у мужчин, но и у женщин. Женское дзюдо появилось практически в тоже время, что и мужское. Именно жена Дзигоро Кано, стала родоначальницей женского дзюдо, которая на то время была большой горячей любительницей дзюдо. В школе «Кодокан» появилась первая женская секция дзюдо, в которой присутствовало только пять-шесть женщин из так называемых, благородных семей. Но позже их состав стал всё больше расширяться, и в 1931 были введены необходимые условия, и принципы, по которым желающие поступить в женскую секцию, давали своего рода клятву. Таким образом, дзюдо среди женщин в школе «Кодокан» получило официальное признание. После чего женские секции по дзюдо стали появляться по всему миру и пользоваться огромной популярностью у женщин, которые хотели себя чувствовать в безопасности не только с мужчиной, но и когда его не будет рядом.

Даже сам Дзигоро Кано, не раз любил повторять, что именно женское дзюдо с их мягкостью, женственностью, гораздо ближе к духу дзюдо, чем мужская борьба, в которой мужчины имеют сильно развитые мышцы.

Происхождение дзюдо

Отправной точкой дзюдо считается май 1882 года. В это время в токийском буддийском храме Эйсёдзи 21-летний японец Дзигоро Кано основал школу под названием «Кодокан».

Дзюдо было сформировано на основе дзю-дзюцу (искаж. «джиу-джитсу»), которое в свою очередь берет истоки из древней формы национальной борьбы сумо.

Дзю-дзюцу (искусство мягкости) зародилось как система ведения борьбы без оружия.

В 1886 году дзюдо было признано на государственном уровне и стало преподаваться в военных и полицейских академиях, а вскоре вошло в программу физической подготовки средних и высших учебных заведений.

В 1889 году Кано развернул просветительскую деятельность в Европе, лично открыв первую школу во Франции. Вскоре дзюдо пришло в Великобританию.

Интерес к диковинной борьбе проявил и президент США Теодор Рузвельт, регулярно занимаясь в специально оборудованном помещении Белого дома с доверенным посланником японского учителя.

Почитателем дзюдо был великий индийский мыслитель Рабиндранат Тагор.

Интернационализация и развитие Олимпийского движения приводят к тому, что на первый план в дзюдо выходит спортивная составляющая.

В июле 1951 года основана Международная федерация дзюдо, ее президентом назначен единственный сын Дзигоро Кано, Рисэй.

В 1956 году в Токио прошел первый чемпионат мира, в котором принял участие 31 представитель из 21 страны.

В 1964 году дзюдо вошло в программу Олимпийских игр.

Женское дзюдо обязано своим рождением супруге Дзигоро Кано, яростной энтузиастке борьбы. Первый чемпионат мира среди женщин прошел в 1980 году, а в Олимпийских играх дзюдоистки принимают участие с 1992 года.

За последние 25 лет дзюдо среди женщин стало очень популярным практически во всех странах. Такой показатель говорит о том, что этот вид единоборства совершенно безопасен для женского пола, это даже одобрили специалисты медицинской комиссии Международной федерации дзюдо (ФИД) и Европейского союза дзюдо, которые доказали, что травмы здесь исключены, по сравнению с мужским травматизмом. Именно поэтому позже были одобрены соревнования среди женщин. Более того, этот дзюдо среди женщин вошел в программу Олимпийских игр. Дзюдо существует, развивается и сегодня, как в нашей стране, так и в любой другой.

Приёмы дзюдо

Техника дзюдо:

— техника бросков (нагэ-вадза),
— техника сковывания (катамэ-вадза) и
— техника нанесения ударов в уязвимые точки тела (атэми-вадза).

Броски:

— проводимые из стойки (тати-вадза) и
— проводимые с падением (сутэми-вадза).

Проводимые из стойки броски:

— проводимые в основном руками (тэ-вадза),
— проводимые в основном тазобедренным суставом (коси-вадза) и
— проводимые в основном ногами (асивадза).

Проводимые с падением броски:

— броски с падением на спину (масутэми-вадза) и
— броски с падением на бок (ёко-сутэми-вадза).

Техника сковывания (катамэ-вадза):

— удержания (осаэкоми-вадза),
— удушения (симэ-вадза) и
— болевые приемы на суставы: локоть, колено и кисть (кансэцу-вадза).

Техника нанесения ударов в уязвимые точки тела (атэми-вадза):

— удары руками (удэ-атэ),
— удары ногами (аси-атэ) и
— удары головой (атама-атэ)

Previous Post

Next Post

Добавить комментарий

Your email address will not be published / Required fields are marked *